› ５０＋〇歳*．．．気持ちは若いですよ＾＾ › ブロッコリースプラウト2014年06月29日
ブロッコリースプラウト
体に良い
スプラウト..いつもはサラダや玉子焼きに使ってますが
今日はスムージーに入れました
ちょっと苦くなったので、、甘い果物（グレープフルーツ）を多めに（1個）入れて
美味しく飲めました
（ほうれん草.スプラウト.グレープフルーツ.りんご.バナナ）
やっと1つ咲いたゴーヤの花..
実が生らない雄花だったので、花..萎れてしまいました
（次に咲く花（雄.雌?）..楽しみです
）
スプラウト..いつもはサラダや玉子焼きに使ってますが
今日はスムージーに入れました
ちょっと苦くなったので、、甘い果物（グレープフルーツ）を多めに（1個）入れて美味しく飲めました
（ほうれん草.スプラウト.グレープフルーツ.りんご.バナナ）
やっと1つ咲いたゴーヤの花..
実が生らない雄花だったので、花..萎れてしまいました
（次に咲く花（雄.雌?）..楽しみです
）
Posted by さいたま at 10:52│Comments(2)
この記事へのコメント
スプラウト～初めて聞いたのですが…身体に良いのですね。
サラダや玉子焼きに使えるのですか…。
調べて使ってみようかな。
なんせ、サラダはレタスとトマトとキュウリ・ツナ位しか入れた事ないし…。
ゴーヤーは、意外と早く実が生りそうですね＾＾
サラダや玉子焼きに使えるのですか…。
調べて使ってみようかな。
なんせ、サラダはレタスとトマトとキュウリ・ツナ位しか入れた事ないし…。
ゴーヤーは、意外と早く実が生りそうですね＾＾
Posted by Tokyotanucat
at 2014年06月30日 12:45
at 2014年06月30日 12:45Tokyotanucatさん☆
こんにちは＾＾
スプラウト..色んな種類があるようですが..
村上農園(ブロッコリースーパースプラウト)良いと思います。
..ネットでQ＆Aを読むと理解しやすいと思います＾＾
ゴーヤ..今朝、つぼみがいっぱい咲いてました♪
こんにちは＾＾
スプラウト..色んな種類があるようですが..
村上農園(ブロッコリースーパースプラウト)良いと思います。
..ネットでQ＆Aを読むと理解しやすいと思います＾＾
ゴーヤ..今朝、つぼみがいっぱい咲いてました♪
Posted by さいたま at 2014年06月30日 13:14
at 2014年06月30日 13:14
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